寒邪与湿邪在性质上同为阴邪，侵袭人体后，都具有损伤阳气的特点，但是，因为寒邪主冬季之气，当然也可见于其它季节，如气温骤降，或涉水淋雨，或汗出受风等都是感受寒邪而发病的条件。湿邪主长夏之气，除了季节的关系还有生活环境的潮湿，或涉水雨淋，或出汗后粘衣等因素有密切的关系。
寒为阴盛，寒邪致病直接损伤人体的阳气，使其对于机体的温煦，气化和推动作用衰减，表现出一系列机能障碍或减退的症状，如恶寒，脘腹冷痛，吐泻清冷，脉迟等。湿邪侵袭人体，多滞留于脏腑经络，阻遏气机升降而发病，湿邪最容易困遏脾气，导致脾阳不振，运化失常，水湿内停，出现腹部胀满，胸脘痞闷，大便溏泻等症。湿邪是通过遏伤阳气而致病。
寒邪致病易使气机收敛，气血凝结阻滞于经脉，导致腠理，经络。筋脉收缩挛急，皮肤的毛窍闭塞，阳气不能伸展，故出现恶寒，无汗，肢体屈伸不利，脉紧等症。由于寒凝气收，血脉拘急，气血不畅，故常见疼痛之症，因而有寒性主痛的说法。湿性重着，湿邪侵犯肌表，则清阳不升，营卫不和，常见头晕头重如裹，周身困痛，四肢酸沉。若湿邪滞留经络关节，则使阳气不得布达，可见关节疼痛重着。
寒邪与湿邪在致病中，机体的分泌物和排泄物在形态的改变方面有很大的不同。寒邪伤阳，导致体内阳气的温煦功能减退，表现出分泌物和排泄物澄澈清冷，如鼻流清涕，呕吐清水，小便清长，大便下利清谷等症。湿性粘滞秽浊，表现出的分泌物和排泄物具有秽浊不清和排泄不爽的特点，如小便浑浊，涩滞不爽；大便溏垢，粘滞不畅；妇女带下秽浊，以及疮疡浸淫糜烂等。另外湿邪易侵袭人体下部，出现下肢水肿，重着疼痛，下利，妇女带下等症，所以称“湿性趋于下”。
总之，寒邪和湿邪都是人体致病的因素，中医通过病人的症状，进一步辨别是寒性侵体，还是湿性侵体，还是湿邪与寒邪同时侵体，只有对它们辨证清楚，才能指导中医进一步选择用药，从而达到治疗疾病的目的。