现在的人生大病很多都是拖出来的，其实很多疾病在明显爆发之前是经过了较长时间积累的，在前期一般都会有体征上的表现，只是很多人因缺乏医学常识而没有注意，还有的就是抱着侥幸心理认为忍一忍就能扛过去。导致的结果就是本来花小钱就能解决的最后变成了花大钱，人也遭受病痛的折磨。所以适当掌握一些医学常识大有好处，特别是中医的常见病症知识和养生知识。对疾病能早发现，早预防，人也少花钱，少遭罪。那么如何去学习和掌握基本的医学常识呢？中医本来就是个很抽象很难理解的，再加上大家平时都很忙，没有太多时间去研究那些深奥的中医知识。以我的学习中医养生知识的经验，没必要开始太过于纠结中医的阴阳和五行，大家可以首先了解和学习身体常见症状，弄清楚身体的常见症状和常见疾病的关系，从而在自己身体出现不舒服症状的时候，大概了解是什么问题导致的，或者推断出是哪个脏腑出现了病变，医院看什么科，从而再有针对性的学习如何调理，这样逐步建立起对中医养生的兴趣。在后面，我会向广大感兴趣的读者分享中医养生的知识以及实用方法。感兴趣的别忘了
