北京皮肤病好的医院 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/150717/4658077.html啤酒泡枸杞,蹦迪带护膝......曾经风靡一时的90后“养生大法”,最近似乎已经销声匿迹了。
说起养生,现在已经成为一个全民行为,网上各种的网红“养生大法”也是层出不穷。但究其根本,我们不难发现,真正能实现养生功效的其实少之又少。
中医作为流传千年的国粹,在养生方面具有博大的理论和卓越的成效。
本期我们邀请到杭州健康管理中心的医师任准为大家普及了中医调理的精髓,并带来了针灸、拔罐、刮痧等理疗项目,体验中医文化,提升健康素养。
养生,须顺其自然
“养生”最早见于《庄子》,即保养生命的意思。庄子认为,养生之道重在顺应自然,忘却情感,不为外物所滞。在调节好自己情绪的状态下,我们可以做一些帮助恢复身体状态的养生之道,比如针灸、拔罐、刮痧。
医师任准耐心为小伙伴们进行了把脉,问诊,提出了很多中肯的建议,让小伙伴们受益良多,把自己不好的习惯通通改掉,错误的养生方式全部剔除~!
2天义诊活动圆满结束,60多名小伙伴接受了理疗和咨询服务,他们对任老师的专业和耐心细致纷纷点赞~都在期待下一期的见面呢!
拔罐,疏通肩部经络。
护眼,缓解眼压高(左一)。
第三代针灸,消除富贵包(左二)。
检测腰部肌肉,二郎腿翘起来,左右肌肉不平衡。
三阴交穴针灸,健脾益血外,也可调肝补肾。
劳动最光荣,健康亦重要!
劳动者们在工作岗位上发光发热时
也要注重身体健康,警惕职业病哦!
养生知识备起来,各类保健做起来!
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇