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颈椎病头晕手麻怎么办一个瓶子竟有如此妙用 [复制链接]

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其实颈椎病通俗点说就是颈椎变形,而且颈椎病是不挑人的,不论是年轻人还是老年人,都会它们找寻的目标,只不过老年人会身体的衰弱,导致颈椎病几率较大,而年轻人则是因为长时间的玩手机、不运动、错误的坐姿等引起的颈椎病。

颈椎病的病因有哪些呢?

1.与职业有关

长期使颈部保持同一种姿势,比如说长期伏案工作的工作人员(教师、从事编辑、纺织、手工等工作的)。这种颈椎病的原因较为常见。

2.与不良姿势有关

因不良姿势引起的颈椎病也是非常多的,比如说躺在床上看书、看电视,枕头过高或者过低,在座位上睡觉等,还有的一些司机朋友们在车上睡觉也会引起颈椎病。这也是颈椎病的病因。

3.与颈部外伤有关

颈部受过外伤的,没有得到很好的治疗或者没有很好的做到保健的,也比较容易引发颈椎病,有事实证明有50%的髓型颈椎病与颈部受到的外伤有关。这是颈椎病的病因。

4.受风寒湿侵袭

中医上讲,风寒湿侵袭、经络受阻,不通则痛,因此说颈椎受风寒侵袭可诱发颈椎病,引发一系列临床症状,因此特别提醒,注意保护颈椎避免受风寒侵袭,预防颈椎病的发生。

5.过度劳累

现在人们都从事的工作比较劳累,这样很容易使颈椎形成慢性劳损,从而诱发颈椎病变,因此特别提醒,工作时注意劳逸结合,避免过度劳累,减少颈椎慢性劳损的发生率,预防颈椎病的发生。

颈椎病不及时治疗会有哪些危害?

1.中风

个中风患者中有90%以上四由于颈椎病引发的并发症。可怕的是很多人都不注意,到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。

2.脑梗塞、脑萎缩

个心肌梗塞病症者中由70%以上是由颈椎病引发的并发症,很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。

3.耳鸣、耳聋

很多颈椎病患者由于脊椎受压,颈椎的交感神经末梢受损,导致供血不足,最后导致为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。

4.猝倒

个猝倒死亡者中有95%以上四由于颈椎病引发的并发症,主要是由于椎动脉压迫所以引起的脑淤血和突然猝倒。

5.顽固失眠、神经衰弱、抑郁

顽固失眠,神经衰弱的病人70%以上都有颈椎病发生,长期的失眠、神经衰弱最后导致为严重的抑郁症或精神失常。

6.面瘫、面部衰老

很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为面部肌肉萎缩、面瘫、面部衰老、灰暗、皱纹等。

7.肩膀僵硬、肩周炎

由于颈椎病影响肩部肌肉及手臂肌肉,如果颈椎出现问题,会造成所管理的肌肉僵硬,从而造成肩膀僵硬及肩周炎。

颈椎病治疗

所以如果发现自己颈椎不舒服时,就及时预防或者治疗,避免病情加重。而且这个治疗方法非常简单。

木瓜陈皮粥

准备木瓜10克,陈皮10克,丝瓜络10克,川贝母10克,粳米50克。

将准备的食材清洗干净,并将陈皮、木瓜、丝瓜一起熬制,熬好之后再去渣取汁,最后加入切碎的川贝母、再加入适量的冰糖即可。

有活血化瘀,通络止痛的效用,对于颈椎病有着不错的效果。

水瓶枕头治疗法

准备一个空的塑料瓶,一条柔软的干毛巾

把空的塑料瓶里装满热水,用干毛巾包裹一圈,避免热水烫伤皮肤,这样一个热水瓶枕头就做好了。

然后患者去掉枕头平躺在床上,再将裹有毛巾的热水瓶放在颈部凹陷中,这样平躺半个小时就可以了,切记此办法旨在睡觉前半个小时做,做完后正常睡觉就行。

首先平躺在床上时身心都会放松,而且处于轻微仰头姿势,可以缓解颈部肌肉疲劳,使用热水可以促进血液循环,加快颈部堆积的代谢产物排出,而塑料瓶装满水后的硬度,刚好可以撑起颈椎,改善颈椎的生理曲度。

中医讲究“标本兼顾”,中医妙方:昇-晔(读ye)-堂-黑膏药:

其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除炎症和水肿,疏通经络滋养受损的骨骼,使其恢复原有弹性,解除炎症的目的。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶,发挥药物自身的治疗作用,为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。

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