最近，新中式穿搭频上热搜，
年轻人越来越青睐轻国风穿搭
既有国风的古典风韵，又有时尚的清简舒适
让很多小仙女大呼“华流才是顶流！”
其实中医美容可是比穿搭更早火起来
并成为了护肤美容界长盛不衰的一股潮流
中医美容的历史可追溯到两千年前，中医美容的各种方法，被无数的人反复运用、筛选，日臻完善。中医认为，女性中年以前，要注重补益，益气养阴，有了健康的内脏，才有健美的形体。中年以后，要注意帮助机体清除多余的积垢，包括利湿、豁痰、化瘀等，因为皮肤是健康的窗口，女性阴津旺盛，外表方能雍容华美。——百度百科
内调气血滋养五脏
中医美容学的观点是：女性的肌肤毛发都是靠脏腑经络功能正常，气血津液充足的基础之上的。所以，要从根本上达到美容养颜的目的，就一定要调理好自身的内部系统，让气血充足，经络通畅，脏腑健康。
但是女性受到经孕产的特殊时期，会耗费大量气血。加上家庭事务繁杂、工作压力偏大等等因素叠加，很多女性就会面临气血不足的情况。在这样的情况下，只是通过外部的昂贵护肤品、高额费用的医美手段来维护美丽，都只能是表面的，阶段性的效果。
补足气血，从内而外健康美丽。
如何调理气血？
心态健康。
好的心态是女人保养气血的首要条件，忧思过重、多愁善感会引发肝气郁结，尤其不利于气血运行。
规律作息。
睡眠是一切健康的基础，尽量不熬夜，早睡早起，让我们的身体在优质睡眠中好好休息。
好好吃饭，保护脾胃。
脾胃是运化水谷的重要脏器，脾胃好了，我们吃下去的营养才能生化成气血滋养五脏六腑，所以好脾胃才有好气血。三餐定点、营养搭配、细嚼慢咽都是保养脾胃不可或缺的条件。
适量服用补血的食疗良方。
阿胶，自古就被古代医家称作“补血圣药”。无论是古代的医者的经验总结，还是现代医学的研究报告，阿胶都被认为是补血、抗衰老的好东西。
研究表明氧化应激随着年龄增长也会不断加剧。活性氧自由基(ROS)，具有很强的生物活性，易与细胞成分反应，造成生物膜系统和生物结构的损坏，使蛋白质失活，引起细胞DNA、RNA在结构和功能上的损害，这些过程会造成细胞突变、衰老和凋亡。阿胶在中国作为一种养生药，始终被认为具有抗衰老的作用。
——阿胶的化学成分及药理作用研究进展
杜怡波1,樊慧蓉2综述，阎昭1审校(1.医院药理研究室，天津市肿瘤研究所，国家肿瘤临床医学研究中心，天津市“肿瘤防治”
重点实验室，天津;2.中国医学科学院放射医学研究所，天津)
如今，服用阿胶来养颜美容的女性越来越多，以前只有皇宫和贵族才有的保养圣品，也进入了寻常百姓家，让更多的中国女性享受中医药美容的便利与成效。
也有越来越多的中国女性，不再崇尚西方昂贵的大品牌，将美丽的功课融进每天的食物中，用食疗的方式，慢慢地细致地呵护好身体顺便收获了美丽。