TUhjnbcbe - 2023/10/15 16:41:00
人类都渴望长生不老，不管是秦始皇还是汉武帝，都曾直接表达过这样的心愿，可是衰老是大自然的规律，也是我们必须经历的过程，虽然我们无法抵抗，但是我们可以减缓衰老的速度。一、枸杞子枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实，既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材，自上而下就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。二、*芪*芪甘，性微温。归脾、肺经。本品可补气升阳，益卫固表，利水消肿，补益五脏。久服可壮骨强身，治诸气虚。清宫廷保健，多用*芪补中气，益荣血。*芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。三、人参人参可提高脑力。古代中医认为人参是“百草之王”，能大补元气。古代医家把人参作为延年益寿的圣品，《本经》谓其：“主补五胜，安精神”，“明目开心益智，久服轻身延年”。故古人给予它“长命草”的美名。四、三七三七中的重要成分三七总皂苷可使牌收缩状态的脑血管扩张，使脑血管功能恢复正常状态。三七不仅可以作为止血、补血、定痛、消肿的伤科补品，还能扩张血管、清除血脂、恢复血管弹性、降低心肌耗氧量，在心血管病的防治方面，甚至比人参还有明显的优势。五、茯苓茯苓能利水渗湿，健脾养胃，宁心安神，延年益寿，久服还能延缓衰老。茯苓最早记载于《神农本草经》，称茯苓主(治)胸胁逆气，安*养神，利小便，可延年益寿。《百病丹方大全》载方：用白茯苓研极细未，加入白蜜调匀，每夜敷之，晨起洗净，可润泽肌肤，美容艳色，去面黑斑。与白芷同用，做膏剂、面脂之记载，长期使用防老去皱，令面光悦，有一定效果。