糖尿病是一种慢性代谢性疾病，是由于胰岛素分泌不足或者胰岛素作用降低造成血糖升高的疾病。中医认为糖尿病属于“消渴”范畴，可归为“内虚外实”、“热*内盛”等证型。采用适当的食疗方法可以起到保健、调节血糖等效果。以下是16个中医食疗秘方的具体介绍：
1.五谷杂粮粥：将各种杂粮、豆类混合后煮成粥，可以提供多种营养成分，同时也不易导致血糖急剧升高。
2.苦瓜汁：苦瓜含有类胰岛素物质，能够增强胰岛素的效应，有助于控制血糖，适合糖尿病人饮用。
3.*豆芽：含有多种酶类物质，有助于调节血糖，实际上还能够对调节蛋白质、脂肪等营养成分吸收方面起到改善的作用。
4.紫菜：中医认为紫菜味甘、咸、微寒，蕴含矿物质、维生素等营养成分，以及一定量的多糖体，有助于促进胰岛素的分泌，调节血糖。
5.龙眼肉粥：龙眼肉是一种常见的中药食材，富含糖类成分、多种维生素和微量元素，对于补气、养血、益精方面均有一定作用，适合糖尿病患者食用。
6.黑木耳：黑木耳的糖类成分主要为低聚糖、糖醇类等，易消化吸收，不会引起血糖骤升，有利于控制糖尿病。
7.枸杞：中药材枸杞具有滋阴补虚、养肝明目、降血压和降血糖等功效，是糖尿病人不错的食疗选择。
8.干山药：干山药含有大量的植物粘液和淀粉等成分，能够带动肠胃蠕动，促进排泄，有调节血糖的作用。
9.菊花茶：菊花茶具有解*、清热、收敛、抑制胰岛素释放等作用，对于缓解糖尿病症状有一定帮助。
10.木棉花茶：木棉花茶有清热、暖胃、止渴解*等作用，能够消除糖尿病的烦渴症状。
11.燕麦片：燕麦片所含的β-葡聚糖等化合物有助于延缓肠道中糖的消化吸收速度，降低血糖。
12.石斛：石斛具有滋阴润燥、降火解*、调节免疫等作用，且糖类含量较低，适宜糖尿病患者食用。
13.银耳：中医认为银耳有清热润肺、益气固精、滋阴养颜等作用，同时含有大量的植物胶体和低聚糖等成分，可缓解高血糖。
14.豆腐：豆腐中富含优质蛋白质和少量糖类，可以起到控制血糖的作用。
15.绿豆粥：绿豆性寒、甘淡，具有消炎降火、利水消肿、清热解*等功效，适合糖尿病人食用。
16.五味子茶：中医认为五味子入肺、脾、肝、肾经，有益气、固精、润肺、安神等作用，能够改善糖尿病患者的症状。
以上就是我对于“食疗治疗糖尿病中医16个秘方有效治疗糖尿病”主题的回答，希望对您有所帮助。