孩子健康看舌头,看不出来算我输!
儿科医家历来都把“望诊”列为中医四诊之首。望诊包括了很多内容,其中“望舌”是“望”中重要内容之一。
中医有句话:“小儿病于内,必形于外,外者内之著也”。意思是说,小儿内脏的病变势必反应到外在的器官上,而舌象的变化在小儿疾病过程中是非常客观、真实的。
了解舌的结构
舌是由横纹肌组成的肌性器官。舌的上面称舌面,下面称舌底。舌体前端为舌尖;舌体中部为舌中;舌体后缘、人字形界沟之前为舌根,舌两边为舌边。
舌头上的几个区域对应着的是身体的几大部位。舌尖是心肺的反射区,舌中是脾胃反射区,舌根是肾反射区,舌两侧则是肝胆反射区。
舌头就像反映孩子身体健康状况的“晴雨表”,尤其是孩子的肠胃消化功能更是在小舌头上表现得淋漓尽致。如果妈妈对小舌头的变化能够有所了解,就能及早发现孩子的异常,防患于未然。这样就可使孩子减少生病,更加健康地成长。
如何来“望舌”
小宝宝家长可抱在怀中观察。大一点的孩子在光线明亮的地方观察,让孩子自然伸舌,舌体放松,舌面平展,舌尖略向下,尽量张口使舌体充分暴露。
注意染苔
辛热食物可使舌色偏红;
甜腻食物可使舌苔变厚;
牛奶、豆浆可使舌苔变白变厚;
蛋黄、橘子、核黄素可使舌苔变黄;
黑褐色食物或药物可使舌苔变灰黑色。
小儿正常舌象是什么样的?
正常舌象
舌体大小适中,柔软,活动灵活;
舌色淡红鲜明;
舌苔均匀薄白、干湿适中;
伸缩活动自如,可描述为:“淡红舌、薄白苔”。
望舌的技巧
看舌质颜色:正常色为淡红色;鲜红为热症;淡白色为虚。
看舌苔:薄白苔为正常;满白苔、湿润为寒;舌苔厚黄、干燥为热;舌苔厚腻、湿润为寒湿;舌苔厚腻、干燥为湿热。
看舌头形状:舌头不大不小为正常;伸出舌头肥大为胖大舌,虚寒的居多,为虚症;伸出舌头瘦小为实证,内热的居多。
看舌体的灵活度:伸缩自如为正常;舌头伸缩无力为气血虚亏;
看舌头部位:舌尖是心肺的反射区;舌中是脾胃反射区;舌根是肾反射区;舌两侧则是肝胆反射区。
看舌头边痕:有齿痕为虚证,如果水润为虚寒症;如果干燥虚热症。
看舌苔的剥落:
(1)舌苔由少变多、由薄变厚,说明邪气加重;
(2)舌苔由厚变薄、由多变少,说明正气渐复;
(3)若舌苔骤增骤退,多为病情暴变。
看舌苔的真假:
(1)舌苔紧贴舌面,不易刮去,似从舌体上长出来的为真苔。
(2)若苔不着实,如浮涂在舌面,刮之即去,即假苔。
教大家认识常见疾病的舌象
01这个舌头心肺区颜色红,说明心肺有热,舌头中后区厚黄,说明脾胃积热。这个孩子已经有了积食的症状,脾胃虚弱。↓
02舌头舌苔满白,水湿。寒症。↓
03舌头中间有裂痕,舌尖红,典型的阴虚症状,而且心火旺。↓
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