一、基本概念
津液是津和液的合称，指人体的正常水液，包括脏腑、形体、官窍的内在液体及其正常分泌物。区别：质地较清稀，流动性大，步散于体表皮肤、肌肉和孔窍，并能渗入血脉，起滋润作用的，称为津；质地较浓稠，流动性较小，灌注于骨节、脏腑、脑、髓等，起濡养作用的，称为液。因同生于脾胃，并可相互渗透补充，所以常常并称，不作严格区分。
二、津液的生成
津液来源于饮食水谷，在脾胃运化及有关脏腑的共同参与下生成。小肠主液，泌别清浊，可以吸收肠中较多的津液。大肠主津，可以吸收食物残渣中的津液。胃、小肠、大肠所吸收的津液，依赖脾的运化功能，并通过脾气的转输作用布散到全身。
三、津液的输布
脾气散精以输布津液。一是将津液上输于肺，通过肺气的宣发肃降来完成输布，肺气宣发，将津液输布至人体上不和体表；肺气肃降，将津液输布至肾和膀胱以及人体下部。二是直接将津液向四周布散至全身。三焦水道通利，津液得以正常输布。
四、津液的排泄
主要通过排出尿液和汗液来完成。一是肾。由于尿液是津液排泄的最主要途径，所以肾的生理功能在津液的排泄中最为重要。二是肺。肺气宣发，将津液输布于体表皮毛，化为汗液由汗孔排出体外；并且在呼吸时液随之流失部分津液。三是大肠。排出粪便带出津液。五、津液的功能
一是滋润濡养；二是充养血脉（津液渗入血脉，化生血液，并起着濡养和滑利血脉的作用）。