一、体质与养生
1、体质强壮者，应加强精神调摄，锻炼身体，可以增强体质。2、体质虚弱者，除预防疾病外，还要注意饮食起居，避免情志内伤，静神动形相结合，促使体质增强。（气郁质者，应注意情感上的疏导，消除其不良情绪。阳虚质者，多精神萎靡不振、自卑而缺乏勇气，应帮助其树立起生活的信心。在饮食方面，体质偏阳者，进食宜凉而忌热，体质偏寒者，宜温而忌寒；阳虚之体宜温补，阴虚之体宜甘润生津。）
二、体质与病因
《医理辑要-锦囊觉后编》说：“要知易风为病者，表气素虚；易寒为病者，阳气素弱；易热为病者，阴气素衰；易伤食者，脾胃必亏；易劳伤者，中气必损。”1、偏阳质者——易感受风、暑、热之邪，感受风邪易伤肺脏；感受暑热之邪易伤肺胃之津液及肝肾之阴气。2、偏阴质者——易感受寒、湿之邪，感受寒邪后易入里，常伤脾肾之阳气；感受湿邪最易困遏脾阳，外湿引动内湿而为泄为肿等。
三、体质与病机
正邪交争是疾病发生的基本原理。正气虚是发病的内在根据，邪气是疾病形成的外在条件。1、一般而言，体质强壮者，正气旺盛，抗病力强，邪气难以侵袭致病；即或邪气亢盛而发病，多表现为实证。体质羸弱者，正气虚弱，抵抗力差，邪气易于乘虚侵袭而发病，多表现为虚证。2、体质决定病机的从化（病情随体质而变化）。如：同为风寒之邪，偏阳质者得之易从阳化热，偏阴质者得之易从阴化寒。又如：同为湿邪，阳热之体得之易从阳化热而为湿热之候；阴寒之体得之易从阴化寒而为寒湿之证。
四、体质与辩证论治
1、辨体论治，因人制宜。如面色白而体胖，属阳虚体质者，感受寒湿阴邪，易从阴化寒化湿，当用附子、肉桂、干姜等大热之品温阳祛寒或通阳利湿；而面色红而形瘦，属阴虚体质者，内火易动，感受寒湿阴邪，反倒易从阳化热伤阴，治宜清润之品。偏阳者多发实热证，当慎用温热伤阴之剂；偏阴者多发实寒证，当慎用寒凉伤阳之药。2、辨体施药，权衡性味。阴阳平和质者，宜视病情权衡寒热补泻，忌妄攻蛮补；偏阳质者宜甘寒、酸寒、咸寒、清润，忌辛热温散；偏阴质者宜温补益火，忌苦寒泻火；气虚者宜补气培元，忌耗散克伐；湿热质者宜清热利湿，忌滋补厚味；痰湿质者宜芳香化湿健脾，忌阴柔滋补；瘀血质者宜疏利气血，忌固涩收敛等。还应注意剂量。如大黄泻下通便，有人9g即足以，但有身强力壮都18g才见便便转软。3、辨体康复，善后调理。疾病初愈或趋向恢复时，促其康复，防止复发。体质偏阳者初愈，慎食狗肉、羊肉、桂圆等温热及辛辣之味；体质偏阴者初愈，慎食龟鳖、熟地等滋腻之物和五味子、诃子、乌梅等酸涩收敛之品。