钱江晚报·小时新闻通讯员许红芳曹露婷记者郑佳颖
“一年补透透，不如补霜降”，霜降是秋季最后一个节气，此时补身体，能量能被身体储藏起来用于过冬。
钱报小时健康小站，杭州市医院中医科芦俊巍主治医师在线科普霜降节气如何进补，及运动起居等注意要点，点击下方视频观看！