多少女生不愿提及的就是自己的年龄了，因为它代表着女生们衰老的痕迹，所以年龄成为了女孩子们永远的秘密。可是女孩子们，当你们过了这个年纪以后，一些衰老的痕迹就开始慢慢显现出来，也就是中医常说的“损容性”特征。
女孩子们从25岁以后，面部开始出现皱纹、斑点、黑眼圈、眼袋、皮肤粗糙、脸颊下垂等岁月的痕迹。有的女生由于平时不好的习惯，更是20出头就已经开始了这些特征，这也说明了女孩子们青春容貌的时间是如此的短。更别说结婚生孩子以后，没有时间来打理自己，到那时候你才知道什么是真正的黄脸婆。
都说美关键在于心态和保养，分享一些对容颜好的养生办法，记得收藏哦！
毛孔粗大怎么办？
可以适当的用盐按摩脸，特别是鼻子周围仔细的按摩一番，洗干净之后，毛孔就特别小了。
油脂粒要不要抠？
油脂粒千万记得不要挤或者抠，这会给我们脸上造成痕迹，可以适当的用一些芦荟胶按摩温和去除。洗脸的时候，建议冷热水交替进行。
身体如何排毒？
其实绿茶、酸奶、芹菜、柠檬水等这些都是可以帮助我们身体进行排毒的。喝水的时候也可以适当的加些当归或者枸杞、白菊花，是可以帮助缓解眼部疲劳的。
气血怎么补？
补气血的话很多可能会吃阿胶，但是在这里比较建议的是百合花草茶，不仅有红枣、桂圆这些补气血的好物，还有酸枣仁、百合、莲子这些起到安神助眠的帮助。
细纹怎么修补？
这个就需要我们去加强保湿了，干皮肤可以用些橄榄油做保湿面膜，中性和油性皮肤可以用酸奶。另外，洗脸不要用毛巾擦干，用化妆棉擦干。
如何抗衰和白起来？
其实这个更起作用的事内在调理，豌豆蛋白肽不仅在烟酰胺起到保护肌肤抗衰白起来的帮助，还有豌豆肽能抑制弹性蛋白酶、保护弹性蛋白、提高皮肤弹性、白芷具有改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老。加上柠檬，针叶樱桃这些富含vc的帮助，平时多喝不仅抗衰，白起来不是问题。
所以说女孩子们上了年纪不可怕，可怕的是生活中不知道的一些小技巧。懂得养生的人不仅心灵内在美，外在也充满着魅力。