古人云：“筋长一寸，寿延十年”。筋主导了我们身上的运动系统，中医是非常重视筋的作用和保养，在传统运动项目上都有拉筋的内容。老一辈的人们大多田间劳动，因此筋的问题并不突出。但是这些年手机和互联网的盛行，生产和生活方式的改变，大量的人因为长时间固定的姿势和劳作，城市中生活和工作压力加大，产生了头痛，胸闷和精神萎靡不振，无故失眠等证状，这些是由于筋堵造成的亚健康问题。
《灵枢经脉》中记载，*帝曰：人始生，先成精，精成而脑髓生，骨为干，脉为营，筋为刚，内为墙，皮肤坚而生毛发长，谷入于胃，脉道以通，血气乃行。经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。筋是摸得着，骨头之间连络，起到收缩、活动关节和固定的作用。随着年龄的增长，筋开始收缩，四肢也随着逐渐僵化。
过度的筋缩会引起肩颈、腰痛、背痛、腿痛及无名的胸闷与疼痛！古医：无名的病痛从筋治，可见筋的重要性。
1，拨筋的原理是什么？什么样的情况下需要拨筋，也就是说你最常见的患者是那些类型？中医拨筋是以筋伤学理论为基础，严格区分筋伤与骨伤的理论。拨筋也是推拿，以预防保健来
说，每个人都是需要的。最常见是肩颈紧，酸胀痛（颈椎病），腰痛酸痛（腰肌劳损），
腿酸痛（坐骨神经痛，椎间盘突出，足底筋膜炎）肩周炎，（五十肩）
2，筋和经络有什么区别？我们能看到古书上关于经络的图示和记载，对筋提之甚少，这是为什么？
十二经筋是附属于十二经脉的筋膜系统，它起爪甲，结于四肢关节，终于头面，形成有规律的偱行通路。总司周身运动。如果经筋有病，就会发生擎引、疼痛、转筋以及十二个月的痹症。经筋是十二经在经脉、经别之外的另一部分，但经筋是隶属于十二经脉的，而重在筋肉方面的联系（*帝内经）。
经络:主臟腑的循环，经絡不通主要的手段是靠针灸。筋主外面的循环，四肢活动，主要的手段是推拿。因著经络穴位是固定的点，所以可以用文字传承下來。而筋，紧不通！造成的痛点隐与皮肉之下，且每个人骨架不同，筋粗细大小不同，不像穴位是固定的点，所以,无法用文字传承，需要足夠的临床经验，才能下手准！也因为这样，中医推拿都以经络的走向做推拿，临床上并沒有真正疏筋！
我们开展的“国术整筋”源自台湾，在台湾盛行已久，整筋师朱莉老师，师从台湾家喻户晓的整筋名师林享恩老师，林享恩老师在台湾被誉为“了不起的匠人”，她充满爱心，手法快狠准，立见疗效的结果，征服了所有在林老师处问诊的人，林享恩，台湾高雄人，18岁学推拿，21岁自己开国术馆看诊，年于高雄市长庚中医诊所当专任推拿师，转任高雄市庆贺中医任伤科主任，从业三十多年来，治愈各种因筋引起的疼痛病万余人。惠民大药房宾虹路店国术整筋中心预约扫码预约预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇