编者按：为加强同学们的气功科学理论水平和实践技能，年7月10日-19日江西中医药大学气功科学研究所章文春教授带领研究生及本科生们进行了暑期集训活动，对江西中医药大学特聘教授庞鹤鸣教授著的《气功科学功法学》等书进行深入的学习，并对三心并站庄、捧气贯顶法、形神庄等功法进行了系统的讲解和训练。研究所的博硕研究生们，以分组带功，小组读书讨论等形式展开训练活动，相互评价，教学相长。以下为级研究生叶晨嘉同学的集训体会：
经过暑期这十天的集训，我学到了之前没有系统学习过，也没有体会过的关于气学的整体知识，十天眨眼而过，这段时间的集训让我有不少的体会，接下来我将从下面几个方面去述说。叶晨嘉同学
第一，加强了对气学系列功法的认识。集训第一天师姐就带我们开启了寻气之旅，首先教了我们抻拉气，从抻气开始我就感觉到手上经脉有被牵拉的感觉，之后拉气的时候就有点感觉到了掌心相对的地方有团特别可爱的气在我的手掌里。之后三天教了我们捧气贯顶法，从一开始对动作不熟悉对气体察不够深到现在的可以较熟悉动作，也更容易将意识看向体内，着眼于体内，就是还是有点难体察气贯于体内的感觉。后四天则专注于形神庄的功法练习，形神庄不愧是动作难度大的一步功法，动作虽看起来容易实际要做好做对是很难的，这几天的练习虽让我熟悉了其基本的认识，但很多细节还得再去细心琢磨慢慢进步。与此同时每天早功的三心并站庄也是异常“折磨”的，但练三心并站庄可以让我们聚气于丹田，使得丹田气足，为一天的功法练习打下良好基础。最后一天老师讲了下关于五脏发音的知识，也带我们练了发音，让我们去体察脏腑之气机。整体下来，这十天主要由浅入深带领我们走向气，从抻拉气开始感受到气，到捧气贯顶法以意引气畅通人与大自然混元气的外混元阶段，再到形神庄形神混元的内混元阶段，最后再让我们去用发音体察脏真混元气，无不是由浅及深体察到气的存在，使我对气的体察达到了一个整体的效果，实属妙哉。第二，扩宽了气学的知识面。集训晚上安排了六次课程，从中医生命观与气功锻炼实质、气功功法体系、气学创新理论组场到运用意识与涵养道德、气功科学对*的事业和人类文明的意义最后是针灸与气功锻炼的关系。这六次课程同功法锻炼相似，都是由浅入深去谈论气功去探讨气功科学的影响。
前两次课主要是基础，让我们从开始便掌握形气神三位一体生命观，懂得积极主动将意识与人体生命活动紧密结合，了解到气功科学是有三大形式、六大功法、三个阶段这样井然有序的一个整体体系。
第三次课过渡了一下如何创新运用气即组场，这堂课老师之后补充的太让人震撼了，在这里提出了意识在宇宙中的位置，揭示了气为非实体的客观存在，推论了我们可以调控生命调控自然，对我的认知是一次大冲击。
后面的三次课主要讨论了气功的影响，从对涵养道德方面提及我们应该做到修养中和之性、情趣，克服偏执，从而建立大我（大善德，大胸怀，大智能，大公）；对*的事业和人类文明方面则是从促进*与人类社会进步这一角度去阐述气更广的作用，气功科学的运用可以对资源、生命、人口等疑难问题提供解决方案，使人类社会达到生命的自由解放；从对针灸学习的方面来阐述在气功修炼过程可以提高针灸的临床效益，因为针灸治病离不开意与气，这与气功修炼是十分紧密相连的。
通过这些课我从另外的层面去深入探讨了气，了解了形气神三位一体生命观，更加深了对气功科学的理解，也认为其后续发展是充满了前景与希望的。
第三，联系了气学和未来发展。首先对于自己最大的感触是气功原来并不是自己所以为的仅为练功锻炼，而是有其一套完整科学理论，系统练功体系的功法学。因此未来也得好好练功，使气功生活化，集训完了也想继续练功去学理论抠细节体察气，万不可松懈。其次是对中医学习的看法更深入，中医讲究整体辨证在这个基础上我认为还得再加上意念与气，这样能达到事半功倍的效果，这对我后面的临床学习有了全新的发展思路，这些都得慢慢去摸索前行，不可停止学习。最后是对气学未来发展的无限看好，集训后真的觉得气学是可以渗透到我们生活方方面面的，而且它是科学的、群众的，我相信如同宗旨所述它会“使人类从生命的必然王国走向自由王国，促进人类文化向更高级阶段跃迁”。最后十分感谢老师，师兄师姐们这段时间的辛勤付出，正是由于你们的不懈努力，我们才能在这段时间触及到不一样的知识领域，增长了自己的见识。希望以后我们能为气功科学进一步的发展贡献出自己力量！气功科学研究所图片、作者：叶晨嘉
责任编辑：刘健强
初审：李诗琳
终审：周怡丹刘健强
部门审核：章文春
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