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本期专家：王春林
教授、主任医师
医院推拿科主任
中华中医药学会推拿分会副主任委员
中国民族医药学会推拿分会副会长
享受云南省*府特殊津贴专家
并不是所有颈椎病都适合锻炼，“吊脖子”也一样，如果是椎动脉型颈椎病，稍有不当还会加重病情！最喜欢在公园吊脖子的中老年人，同时也是椎动脉型颈椎病的高发人群，快停下“上吊式”锻炼这种极限操作吧！
想要获得正确的锻炼方法，