干祖望
生
平
简
介
干祖望（—），男，上海市金山县人，著名的中医学家，第二届国医大师，首批全国名老中医药专家学术经验继承工作指导老师，中医耳鼻喉科奠基人、创业者之一。任南京中医药大学教授，中国中医药学会耳鼻咽喉科学会首届主任委员。
干祖望教授17岁学医，21岁开业，擅长咽喉外科。在上海松江县城厢第四联合诊所挂出全国第一块“中医耳鼻咽喉科”招牌，年，在《新中医药》杂志连载发表第一部《中医耳鼻咽喉科学》。年，他在医院创办了“中医耳鼻咽喉科”，并于年被卫生部确定为全国重点专科建设单位。年起获国务院颁发特殊津贴。
干老主要著作有《中医喉科学》《中医耳鼻咽喉科学》《干祖望中医五官科经验集》《孙思邈评传》《干祖望医话》《干氏耳鼻咽喉口腔科学》《干祖望耳鼻科医案选粹》等10多部，发表医话余篇，论文余篇。
个人养生精华提炼
“童心、蚁食、龟欲、猴行”。
养心、养身，唯有“任真”。
古人有“饱不过七分”之谓，
还有“饮食自倍，肠胃乃伤”的古训。
（一）养生八字诀
干祖望教授享年岁，在百岁时仍目明脑灵，生活自理，这与他的“养生八字诀”：“童心、蚁食、龟欲、猴行”的养生之道是分不开的。
“童心、蚁食、龟欲、猴行”，养心、养身，唯有“任真”。养生对于干老，是长期生活中养成的自然习惯方式，但尚未